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          健康 中華美食 藥膳食療
          家常番茄牛肉湯,好吃美味又養胃
          華夏經緯網   2020-01-20 11:02:42   
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             材料:鮮牛肉、番茄、蔥、姜、青蒜

          步驟:1、把生牛肉過水然后熬成湯

          2、準備好所有的食材

          3、先把切好的牛肉和湯放入砂鍋里再加入蔥和生姜(不需要加油)

          4、等砂鍋里的湯沸騰之后加入番茄燉上20分鐘左右

          5、把準備好的蒜葉先放在盤子里

          6、湯好了之后先用熱湯把蒜葉燙一下再盛牛肉和番茄

          7、美容養顏又養胃的番茄牛肉湯好啦...... (搜狐)

           

          責任編輯:袁丹華

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