<sub id="3xv7b"></sub>

<thead id="3xv7b"></thead>

      <sub id="3xv7b"></sub>

        <sub id="3xv7b"></sub><sub id="3xv7b"></sub>
        <sub id="3xv7b"></sub>
          健康 中華美食 藥膳食療
          多囊卵巢綜合癥要如何食療?
          華夏經緯網   2020-01-20 11:04:04   
          字號:

              多囊卵巢綜合癥屬于內分泌相關的疾病,其主要癥狀有月經量減少或閉經、多毛、身體肥胖以及女性不孕。需早診斷早治療,同時注意隨訪觀察,期間調整好飲食。

          多囊卵巢綜合癥如何食療?

          1、薏苡仁陳皮粥

          把100克大米淘洗干凈和15克生山楂、10克陳皮和60克炒薏苡仁放在鍋中,加入適量水熬成粥即可,每天喝一次,可達到理氣調經和健脾燥濕功效,適合多囊卵巢綜合癥、婚后不孕、閉經以及身體肥胖的女性。

          2、艾葉生姜雞蛋湯

          把10克生姜和艾葉,2個雞蛋放在鍋中加入適量水,大火煮開后把雞蛋撈出來去除殼,然后重新放在湯內,繼續煮半個小時,吃蛋喝湯,每天喝一次,具有調經補腎功效,適合多囊卵巢綜合癥、婚后一直不孕以及月經不調。

          3、枸杞子山藥粥

          把50克大米洗干凈,和20克山藥薏苡仁,10草寇仁和15克枸杞子放在鍋中加入適量的水煮成粥,最后加入紅糖攪拌均勻。具有健脾祛濕和補腎調經效果。

          4、鱔魚當歸黨參湯

          把400克鱔魚處理干凈切成塊兒,10克黨參和當歸放在紗布袋中,然后一起放在鍋里,加入適量的水、調料和姜,大火煮開后再用小火熬煮一個小時,最后加入雞精即可。具有調經和補益氣血功效,適合閉經和多囊卵巢綜合癥。

          5、豬腰杜仲湯

          把一對豬腰用清水沖洗干凈,去除白筋切成片放在鍋中,然后和30克核桃肉、杜仲放在鍋中熬煮,過濾渣取出汁,每天喝一次,具有調經補腎功效。

          6、人參胡桃肉湯


          把3克人參洗干凈切成片放在砂鍋中,加入3枚胡桃肉和適量水煎煮40分鐘左右即可,具有補益脾腎功效,特別適合因為脾腎陽虛所引起的月經延遲、多囊卵巢綜合癥和閉經。

          溫馨提示

          食療只是起到輔助作用,并不能根治病情。多囊卵巢綜合癥必須要選擇正規的醫院治療,同時做好生活中護理,避免讓身體過度肥胖,多參加體育鍛煉來控制體重。不能濫用激素類藥物,可多吃堿性食物,能防止酸性物質累積。戒掉煙酒,不能吃太咸、太辣、過冷、過熱和變質食物。保持良好的心態來應對壓力,注意勞逸結合,避免身體過度勞累。加強體育鍛煉來增強體質。飲食以清淡高營養為主,及時糾正偏食和挑食的壞習慣。 (家庭醫生在線)

           

          責任編輯:袁丹華

          共1頁
            網友評論 更多評論>>>
            網友: 密碼:   
           
           
           
            已有( ) 條評論 剩余 字 驗證碼:    
           
          相關文章
             
          ·家常番茄牛肉湯,好吃美味又養胃
          ·暖冬易病,喝南芪玉竹湯
          ·春節到,百合茯苓養胃氣
          ·冬季養生重在補腎 益腎強腎多吃“黑”
          ·黑豆煲湯,補益肝腎,強筋健骨
          ·潤燥生津 推薦蘋果肉桂湯
          ·冬季干燥,打卡養生海底椰煲雞湯
          ·辦公室糖水:藕粉健脾又補氣
          ·推薦姬松茸杞棗燉鴿子
          ·熱騰騰減脂粥食譜
          ·芪栗三菇棗雞湯
          ·喝了這碗湯滋陰潤肺又養顏
          ·肉桂丁香茶溫腎散寒
          ·益氣補虛養血安神 推薦龍眼生曬參煲烏雞
          健康策劃
           

          “一千個觀眾眼中有一千個哈姆雷特”,一家餐廳是否為消費者所中意,顯然不能一味推崇“米其林”,也得認真問問自己的“胃”。

          “防控糖尿病 保護你的家庭”。以家庭和個人健康為中心,以健康生活方式和定期檢測為重點,提倡知曉個人及家庭成員血糖水平,呼吁全社會共同行動,防控糖尿病。
          心靈秘匙
            更多
          ·每天讀書有助提高注意力!
          ·人類的情感創傷或會影響其兒孫的健康
          ·長期焦慮,當心大病來襲!
          ·了解一個人的性格,看他房間就知道!
          ·情商測試有哪些
          ·自負是什么
          ·認知行為療法是什么
          ·抗壓能力如何提高
          生活專題
            更多
          ·2018北京國際汽車展覽會
          ·中國年進行曲之狗年送福
          ·2017全國食品安全宣傳周
          ·2017甜蜜情人節
          ·中國年進行曲之金雞報喜
          ·2016北京國際車展
          ·中國年進行曲之金猴賀歲
          熱點文章
             
          ·苗條美女冬季的生活日志
          ·“鞭打春牛”絕跡近百年后
          ·情調:享受一天"吧生活"
          ·美女心懷野獸 動物胸針時
          ·胖大海不能當茶飲
          ·劃算又好玩 背包一族玩轉
          ·鍛造五星級超豪華戀情
          ·讓美妝持久24小時的秘技
          ·白描:“蛋白質女孩”的真
          ·做個"電燈膽" 愛心曬出來
          消費流行
            更多
          ·運動聯名熱 球星超模卡漫發光
          ·新款iPad Pro與MacBook傳有望在蘋果春季發表會登場
          ·電暖器挑選及安全使用指南
          ·NCSOFT公開旗下手游《天堂2M》臺灣形象網站, 宣布1月8日開啟事前預約
          ·戴口罩Face ID難解鎖 79% iPhone用戶期待Touch ID回歸
          ·遠傳friDay購物開賣M1 MacBook 加送大禮包
          ·投資風險大 臺灣魚電共生魚貨難去化 業者不看好
          美食指南
            更多
          ·中秋不只吃月餅!富基漁港抽好禮、嘗風味海鮮
          ·悶熱夏天吃開胃!桂花竹筍蜜火腿、竹筍燜花肉品鮮甜
          ·霸氣芒果布丁牛奶冰 果肉新鮮料實在
          ·鹽烤花雕蝦、甜甜圈!新北菜市場藏美味小吃
          ·屏東大埔楊桃湯藏彩蛋 蜜釀楊桃片讓人驚喜
          ·覓食臺北:探尋今年的星級美食
          ·臺東夏安居健康蔬食 太陽般的脆皮鍋貼酥脆鮮甜
          演出信息
            更多
          ·舞臺美輪美奐之后,不如我們重讀《浮生六記》?
          ·“茅盾獎”集結上海話劇舞臺,文學性歸來
          ·壯鄉奮進 廣西有戲
          ·散點疫情令中國演出變動近千場 業內認為影響有限
          ·賴聲川話劇《幺幺洞捌》 倪妮一人兩角 施展舞臺魅力
          ·話劇《幺幺洞捌》在京首演 倪妮分享演出感受
          ·國家大劇院8K直播《北京大合唱》
          文化收藏
            更多
          ·賞析丨宋代小品畫:宋徽宗的花鳥小品畫(上)
          ·趙祖康之子將趙祖康畢業證書、與茅以升等工程名人通信等捐給上海交大
          ·山西民間收藏“春意”正濃 官方鑒寶為文物“把脈”
          ·《趙城金藏》遺珍逾五千萬元成交
          ·宋徽宗的《瑞鶴圖》是否帶來了祥瑞
          ·山高水長——唐宋八大家主題文物展作品賞析
          ·古代書畫升溫 一頁千金難求
            圖片看中國   更多
            兩岸美景   更多
            鏡頭中的臺灣   更多
          華夏健康
          健康測評 | 健康服務 | 基因健康 | 健康論壇 | 中醫文化 | 自然療法 | 針灸推拿 | 百草藥房 | 民間驗方 | 中藥常識
          ---華夏經緯網版權所有---
          A片毛片免费视频在线看 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 品尚网